Qu’est-ce que l’incontinence ?
Tabou et peu souvent abordée, l’incontinence est un sujet de gêne pour beaucoup d’adultes. Pourtant, 32 % des femmes de plus de 80 ans seraient concernées par ce problème. À travers cet article, Drexco Médical vous aide à mieux comprendre l’incontinence et ses différents enjeux en vous détaillant ce problème quotidien de nombreux adultes
Les types d’incontinence
Avant d’approfondir davantage sur l’incontinence, il est important d’introduire les différents types d’incontinence.
L’incontinence n’est pas une pathologie évidente et peut donc se manifester de différentes manières :
- La grossesse, l’avortement ou la ménopause peuvent provoquer une incontinence liée au stress ou lors d’activités banales telles que le fait de tousser, éternuer, rire, sauter ou même lors du soulèvement d’objet.
- L’incontinence aiguë, quant à elle, se manifeste par un besoin soudain et occasionnel d’uriner avec une perte assez élevée d’urine. Elle peut être causée par la grossesse, l’accouchement, la ménopause, un traumatisme pelvien ou encore des maladies neurologiques comme la maladie de Parkinson.
- L’incontinence peut également être mixte, en étant à la fois une incontinence aiguë et liée aux efforts effectués par la personne.
- L’incontinence par débordement est représentée par des fréquents égouttements d’urine. Elle est provoquée par de nombreuses causes comme des lésions de la moelle épinière, un diabète mal équilibré, des problèmes ou des maladies neurologiques ainsi que la sclérose en plaques ou une hypertrophie de la prostate.
- L’incontinence fonctionnelle est une perte d’urine qui n’est pas associée à une pathologie en particulier ou à un problème quelconque du système urinaire. Elle est très souvent associée à des problèmes physiques ou cognitifs comme la maladie d’Alzheimer ou une immobilité.
- L’incontinence réflexe ou vessie spastique a lieu lorsque la vessie se remplit et qu’un réflexe non voulu provoque sa contraction. Elle se produit généralement lorsque la moelle épinière est blessée.
Les facteurs physiologiques de l’incontinence
De nombreux facteurs physiologiques sont liés aux différents problèmes d’incontinence. Certains muscles et sphincters permettent un bon contrôle de la vessie.
Un changement de force ou des problèmes qui surviennent au niveau de ces muscles peuvent entraîner une incontinence.
Causes médicales de l’incontinence :
Plusieurs causes médicales peuvent entraîner une incontinence.
Cela peut inclure des infections urinaires, la maladie de Parkinson, la sclérose en plaques ou des maladies chroniques telles que le diabète.
Facteurs liés à l’âge et au vieillissement :
L’âge et le vieillissement sont aussi des facteurs de risque pour l’incontinence. Avec le temps qui passe, les tissus musculaires ont la fâcheuse tendance à perdre leur élasticité, affectant ainsi le contrôle de la vessie.
De plus, les problèmes de santé liés au vieillissement tels que l’arthrite peuvent aussi favoriser l’incontinence. Les changements hormonaux, et plus précisément la ménopause, jouent également un rôle clé dans l’incontinence chez les femmes.
Les conséquences de l’incontinence
Impact sur la qualité de vie
Bien qu’elle puisse paraître anodine, l’incontinence possède un réel impact sur la qualité de vie des patients.
Elle peut entraîner effectivement plusieurs problèmes physiques tels que :
- Irritations cutanées : En raison de l’exposition constante à l’humidité due aux fuites urinaires, des irritations ou des rougeurs peuvent apparaître sur la peau.
- Infections urinaires : L’humidité favorisant la croissance de bactéries, l’incontinence peut donc provoquer plus facilement des infections urinaires.
- Problèmes de sommeil : Les réveils non voulus provoqués par les nombreuses fuites peuvent créer des perturbations du sommeil.
- Problèmes gynécologiques : L’incontinence peut favoriser la descente d’organe, impliquant un glissement vers le bas d’un ou plusieurs organes pelviens.
Conséquences psychologiques et sociales
En plus de l’impact sur la qualité de vie qu’elle cause, l’incontinence est aussi un fléau psychologique qui pèse fortement sur le mental des personnes concernées, engendrant un grand sentiment d’impuissance.
L’incontinence est, pour de nombreuses personnes, source d’anxiété. Une baisse significative de la confiance est très souvent observée par les personnes souffrant de fuites. Le stress d’une vessie non contrôlée, de fuites non prévues, participe aussi à créer chez les personnes un état de stress permanent et pesant.
Les solutions et produits pour traiter l’incontinence
Les différents types de produits dédiés à l’incontinence.
Malgré tous les problèmes liés à cette pathologie, il existe heureusement de nos jours de nombreuses solutions conçues pour répondre aux besoins spécifiques des personnes souffrant d’incontinence :
- Les protections anatomiques : Portées sous les sous-vêtements, les serviettes ou pads permettent d’absorber l’urine efficacement. Elles sont disponibles dans une variété de tailles et dans plusieurs niveaux d’absorption.
La catégorie des protections anatomiques comprend également les culottes absorbantes. Semblables à des sous-vêtements traditionnels, elles sont dotées d’une capacité d’absorption permettant de gérer les problèmes d’incontinence. - Les changes complets : Aussi appelées vulgairement « couches pour adultes », elles offrent une protection optimale. Elles sont généralement fixées autour de la taille avec un système de bande adhésive.
- Les alèses : Utilisées pour être placées sur le lit ou les fauteuils, les alèses permettent de protéger la literie des fuites nocturnes.
- Les produits qui permettent de mieux vivre son incontinence : Certains produits comme des crèmes ou des désodorisants permettent de mieux vivre au quotidien votre incontinence. Une crème vous permet par exemple de vous protéger de l’irritation excessive de la peau, et les désodorisants permettent de masquer les odeurs désagréables.
Nos conseils pour choisir des produits adaptés
Avant de vous orienter vers un type ou une catégorie de produit, il est important de consulter un spécialiste qui sera la personne la plus indiquée pour vous conseiller sur les traitements et les solutions adaptés à votre incontinence.
Le premier critère à prendre en compte est le type d’incontinence dont vous souffrez : est-elle forte, légère ? La fréquence de votre incontinence est-elle élevée ?
Les produits varient en termes d’absorption. Comprendre votre incontinence contribue à vous guider vers un choix plus adapté.
Le deuxième critère à prendre en compte est la taille. Assurez-vous de toujours choisir des produits en correspondance avec votre taille afin de vous offrir une protection optimale.
Considérez également vos goûts personnels. Certains produits, comme les culottes antifuites, ont par exemple l’avantage d’être plus discrets que les solutions traditionnelles.
Le dernier critère à prendre en compte est l’aspect financier. Les produits dédiés à l’incontinence peuvent rapidement devenir chers. Essayez de trouver des solutions en adéquation avec votre budget.
En conclusion
Bien que souvent cachée, l’incontinence est une pathologie qui touche un nombre significatif de personnes adultes, et plus particulièrement les femmes âgées. Déclenchée par plusieurs facteurs tels que la grossesse, l’accouchement, la ménopause, ou même parfois certains problèmes d’ordre médical, ce problème est un fléau dont il ne faut pas avoir honte.
Les conséquences d’une incontinence non traitée vont bien au-delà des simples désagréments physiques ; elle cause un réel impact sur la qualité de vie et peut même engendrer des répercussions psychologiques.
Malgré cela, de nombreuses solutions sont disponibles pour apprendre à vivre avec l’incontinence. Le choix de ces produits contribue à offrir une protection optimale et à améliorer la qualité de vie des personnes incontinentes.
Si vous souffrez d’incontinence, n’ayez pas honte et osez en parler à votre médecin, qui pourra vous proposer des solutions adaptées à votre condition.
